Als u of iemand die u kent een psychische crisis doormaakt, is er direct ondersteuning beschikbaar. U bent niet alleen – hulp is slechts een telefoontje verwijderd. Of u nu te maken heeft met overweldigende angst, depressie, suïcidale gedachten of emotionele nood, professionele hulp kan stabiliteit en veiligheid bieden. Neem direct contact op met de hulpdiensten of een lokale crisislijn. Voor voortdurende ondersteuning kunt u contact opnemen met een erkende geestelijke gezondheidszorgverlener. Uw welzijn is belangrijk en de eerste stap zetten naar hulp is een teken van kracht. Bel in geval van nood 112 of ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp voor spoedeisende psychologische zorg.